Ich über mich

Der Weg ist das Ziel

Hey, ich heiße Katja, bin 46 Jahre alt und lebe mit meinem Partner in Hannover. Ich liebe die Natur, Tiere, gutes Essen, Kaffee und Bücher.

Das Thema Gesundheit fasziniert mich seit meiner Kindheit. Schon mit acht Jahren las ich regelmäßig die Apotheken-Umschau, gab meiner Mutter Gesichtsmassagen gegen Kopfschmerzen und durchstöberte die Biologiebücher meines Vaters.

Lange blieben Gesundheit und Psychologie Freizeitinteressen, bis verschlungene Pfade mich unter anderem über eine Homöopathie-Ausbildung und eine Heilpraktiker-Ausbildung zu einem Job als Online-Redakteurin im Gesundheitsbereich führten.

Der Weg ist das Ziel

Hey, ich heiße Katja, bin 46 Jahre alt und lebe mit meinem Partner in Hannover. Ich liebe die Natur, Tiere, gutes Essen, Kaffee und Bücher.

Das Thema Gesundheit fasziniert mich seit meiner Kindheit. Schon mit acht Jahren las ich regelmäßig die Apotheken-Umschau, gab meiner Mutter Gesichtsmassagen gegen Kopfschmerzen und durchstöberte die Biologiebücher meines Vaters.

Lange blieben Gesundheit und Psychologie Freizeitinteressen, bis verschlungene Pfade mich unter anderem über eine Homöopathie-Ausbildung und eine Heilpraktiker-Ausbildung zu einem Job als Online-Redakteurin im Gesundheitsbereich führten.

Mein Herz schlägt für die Vorbeugung und das gute Leben:

Zufriedenheit, Gesundheit, Glück – all das ist möglich und kann entstehen, wenn wir unseren Alltag nach unseren ureigenen Wünschen und Bedürfnissen gestalten. Durch Selbstfürsorge ist es mir gelungen, Schritt für Schritt mein „Alltagsgold“ zu erschaffen.

2023 erfüllte ich mir einen Traum und absolvierte die Ausbildung zur Systemischen Gesundheitscoachin. Damit kann ich nun mein Wissen und meine Erfahrung an andere Menschen weitergeben und sie dabei unterstützen, ebenfalls ein Leben nach ihren Träumen zu gestalten.

Jede*r ist anders

Mich begeistert besonders, wie unterschiedlich Menschen sind und wie stark sich die Vorstellungen von Gesundheit und einem erfüllenden Leben unterscheiden. Mit Neugier, Einfühlungsvermögen und Kreativität begleite ich Menschen im Coachingprozess daher ganz individuell.

Jede*r ist anders

Mich begeistert besonders, wie unterschiedlich Menschen sind und wie stark sich die Vorstellungen von Gesundheit und einem erfüllenden Leben unterscheiden. Mit Neugier, Einfühlungsvermögen und Kreativität begleite ich Menschen im Coachingprozess daher ganz individuell.

Mein liebster Tipp für Gesundheit und einen schönen Alltag?

Gesundheit und Zufriedenheit sind sehr individuell. Für mich sind Spaziergänge, Schlaf, Berührung, Genuss und Lachen die besten Mittel, um gesund und glücklich zu bleiben.